CLASS

キックボクササイズ

音楽に乗って楽しむ全身エクササイズ

浜松市天王町のキックボクシングジム STRIKEs GYM

浜松市天王町のキックボクシングジム STRIKEs GYM の「キックボクササイズ」のご案内です。男女ともに参加できる、未経験歓迎のクラスです。

キックボクササイズは、どんなクラス？

モデルや芸能人にも人気の、キックボクシングの動きを取り入れた全身エクササイズ。音楽に乗って動くので、運動というより「楽しい1時間」になります。

開催枠は週間スケジュールでご確認ください（朝・昼・夜に枠があります）。

※スケジュールは変更になる場合があります。最新の時間割は週間スケジュールまたはLINE・お電話でご確認ください。

格闘技の経験がなくても大丈夫ですか？

はい。当ジムの入会者は、ほとんどが未経験からのスタートです。最初の流れは「未経験者の最初の1ヶ月の流れ」で紹介しています。

痩せたい目的でも合いますか？

代謝を上げる全身運動です。頻度と効果の目安は「キックボクシングで痩せる？週何回で効果」をご覧ください。

見学無料／体験レッスン 3,300円（税込）。※体験当日のご入会で、体験料は無料に。見学だけのご来館も歓迎です。